martes, 16 de septiembre de 2014

Entrenaments de resistencia

Dins de la planificació dels entrenaments i tal com vam començar a fer la temporada pasada, hem pensat que sería convenient incloure una part suplementaria dedicada a la resistència a fi d´aconseguir una progresió més ràpida i amb l´objectiu de millorar els resultats a la competició.
Aquets entrenaments estarien dedicats a preparar especificament les proves de migfons i fons. Pensem que tenim atletes amb certes aptituds per aquest tipus de proves i seria bo potenciar les seves capacitats.El nivell dels entrenaments anirà relacionat amb la distancia que correspón a cada categoría.
Aixì donçs , tots els benjamins i alevins que hi estiguin interesats disposaran d´un espai de 30 minuts tots els dimarts just al acabar l´entrenament habitual, es a dir de 18.30 a 19 hores .
Els entrenaments començaran el proper dimarts 23 de Setembre.
Aquest entrenament addicional anirà dirigit  per Albert Pascual.
Aquest servei suplementari que ofereix el club es totalment gratuit.  

martes, 2 de septiembre de 2014

Obertes les inscripcions per a la temporada 14-5


oficines obertes de dilluns a divendres de 17:30 h a 19:00 h per inscripcions i per a qualsevol informació.